2022-09-26 07:49
1、适量喝水加速新陈代谢，有益血液循环，排出体内废物，有利身体健康。 2、 过量饮水加重胃肠负担，加速钠.钙离子流失，造成脾湿.水湿积聚则可生痰，严重者还会出现“醉水”现象。
