1、不会的，鸡蛋蛋白质的氨基酸组成是最接近人体的，是优质蛋白，按照我国《中国居民平衡膳食宝塔》的建议，每天要食用的蛋类是25到50克，相当于一个鸡蛋的重量。
2、优质蛋白是人体每天必需的营养成分哦。
3、不要为了减肥而只吃素食，还是要保证合理的膳食的，要增加运动哦。