如果是早已打好的耳洞，好长时间没有佩戴耳洞了，那么在佩戴之前可以用手轻轻揉耳洞部位，然后用香皂等清洗一下增加润滑度。然后再慢慢将耳钉插入，这样一来会容易些许。

如果是新打不久的耳洞，那么佩戴的时候应该小心一些，将耳钉对着耳洞轻轻转动，然后向里插入，不用太用力，边转动边插入即可。而且新的耳洞一般是比较敏感的，非常容易出现过敏的现象，因此尽量不要佩戴装饰性耳钉，采用银耳钉、金耳钉等都是可以的，不仅材质优异、美观度强，而且还能防止过敏。