今日立秋，立秋后天气真的会凉爽吗？秋老虎到底是怎么一回事？

时间过得真快，一转眼已经立秋了，立秋是二十四节气中的第十三个节气，是非常重要的一个节气，是最早的四时八节之一。也就是说，在古代立秋不仅是节气，还是节日。

既然提到四时八节，您知道都是哪些吗？

四时指的是春、夏、秋、冬四个季节，八节指的是立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬和冬至。既然，古人把立秋列入四时八节当中，说明在古人眼里立秋节气是非常重要和重视的一个节气。

特意去查了一下资料，立秋在周朝的时候，周天子会带文武百官到郊外去举行“迎秋仪式”，并且还会举行祭祀活动。干什么呢？是在祈求能有个好年景，风调雨顺，祈求农作物可以顺利生长和收获。同时，皇帝还会命令文武百官在立秋之后开始操练士兵，招兵买马，也就是我们常在影视剧中看到的“沙场秋点兵”！

《月令七十二候集》中说：立秋，七月节。立，建始也。秋，揪也，物于此而揪敛也。

立秋后，天气就发生变化了，开始进入聚集收敛的阶段了。阴阳之气开始发生转变，阳气开始渐退，阴气开始渐长，万物随着阳气的逐渐下沉而逐渐萧落。

到了立秋节气之后，天气真的会马上转凉了吗？

到了立秋天气不会马上就凉爽了，还和之前一样炎热，但是，温度已经不再向上了，而是有了向下的趋势。

民间农谚有“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，“早立秋凉爽爽，晚立秋热晃晃”的说法。那么早立秋还是晚立秋如何判断呢？按照古代民间的说法，立秋当天出现在农历六月份里就是“早立秋”，出现在农历七月份里就是“晚立秋。”今年而立秋是8月7号，农历七月初十，很明显，今年是“晚立秋”，立秋后还会很热。

民间农谚还有“公秋把扇丢，母秋热死牛”，“公秋爽，母秋凶”的说法。其实，不只立秋分“公母”，伏天也分“公母”，之前讲过，就不再重复说了。

在古人眼里奇数为阳，偶数为阴，立秋当天农历的日期，如果是奇数就是“公秋”，如果是偶数就是“母秋”。今年立秋当天的农历日期是七月初十，是偶数，也就是“母秋”。

民间还有一个说法，“朝立秋，淘飕飕。夜立秋，热畔畔”，今年立秋的具体交节时间是在今天20点28分57秒，是在晚上了，是夜立秋。

所以，我们无论是立秋“早晚”上，还是“公母”上或者“朝夜”上看，这些谚语都说明今年立秋之后天气不会很快转凉，还会有很长一段时间的高温天气，今年“秋老虎”的势头可能会非常猛。

立秋之后还要热多久？

“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”，从这句会话中我们能够了解，立秋后还有一伏。这个秋后一伏每年几乎都不一般，还是很炎热，在民间有“秋后一伏晒死牛”的说法。当然，这个是个比较夸张的说法，意思是想表明立秋之后的天气还会很闷热。

不过，每年的7、8月份有的地方进入了伏旱期，有的地方会降雨比较多。这就导致有的地方可能会发生旱灾，有的地方可能会发生涝灾，既要“天旱防雨涝”，又要“雨涝防天旱”。所以，古人的经验提醒我们，要做好防灾害的思想准备。

古人在二十四节气的基础上设立了十二消息卦，农历七月份是申月“否卦”，古人认为是很凶险的一个月。但，我认为不是。

我们可以看一下“否”卦的卦象，是有下面三根阴爻和上面三根阳爻组成的。下面的三根阴爻是从夏至节气开始的一根，长到小暑、大暑节气的两根，再长到立秋、处暑的三根，是一根一根地长起来了的，长到七月份，阴阳爻都是三根。也就是说，天之气下不来，地之气也上不去，阴阳不交，植物生长就慢慢地停止了，是秋天的开始。

秋后到底热多长时间呢？

老话说“三伏带一秋，还有二十四和秋老虎”，什么意思呢？意思是说，三伏天到立秋这段时间还有二十四天的“秋老虎”，热的天数还是很长的，二十四个“秋老虎”过去，也就到了9月份了，天气才开始慢慢转凉了。

当然，这只是古代民间的一个说法，具体热多久谁也说不准，现在的气候条件和以前也不一样了，会有一定的出入。

到了立秋我们还有一个重要的事情别忘了做，就是贴秋膘。

在古代民间，立秋这天要以悬秤称人，做什么呢？要将这时候的体重和立夏时做对比。因为，夏天通常人们的胃口都会变差，特别是夏季农忙的时候，没有时间做丰盛的菜肴，多以清淡简单。这样一来，到了立秋体重大都要减少一点。而立秋之后，胃口大开，就想吃点好的，补充一下营养，就是“贴秋膘”。

总之，要吃各种的肉，“以肉贴膘”。今天立秋了，你“贴秋膘”了吗？

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