1、桑葚是偏凉性的，不可以和苦瓜番茄茭白一起吃。
2、桑葚过量食用后会发生肠炎。
3、桑葚煮粥的时候不可以用铁锅子煮，因为桑葚会分解酸性物质，跟铁产生化学反应。
4、桑葚中的淀粉多，糖尿病人不可以多吃。
5、对营养吸收不好，所以不要空腹吃。
6、吃的多了容易上火。