银耳、莲子搭配煮成汤是我们常见的做法,两者结合营养翻倍,那么,银耳莲子汤有什么功效呢? 1、润肠通便。 银耳含有丰富的胶质,能够身体中大部分的毒素排出体外,尤其适用于...
19 2022-09-23 18:10