月经血块多是什么原因(经期血块多是怎么回事)
1、经期血块多，一般与气血不足、血瘀有关。 2、平时熬夜休息不好，吃冰的凉的东西，也有可能会导致子宫受凉，导致经期血块多。 3、来月经期间适当服用益母草颗粒，活血化瘀，...
经期头痛的原因和治疗方法(月经期间头疼是怎么回事)
很多女性都有过月经期间头疼的经历。经期女性在生理上本来就可能会有腹部轻微坠胀、乳房微胀的症状，再加上头疼等病理情况，那么经期的生活和工作质量会大大下降。其实，月经...
经期减肥的最佳方法(女生在经期怎么减肥？可以做仰卧起坐吗)
经期不建议做仰卧起坐。 生理期是女性比较特殊的时期。关于生理期运动有几个注意点。 1、不做收核心、收腹部、收盆底肌的运动。仰卧起坐是要收核心收腹部的。所以不建议练习。...
生理期可以喝咖啡(经期有什么忌口的？能喝咖啡吗)
女性生理期还是很重要的，为了自己的身体着想，还是要稍微忌口的呦。 经期是女人每个月都要经历的，是子宫排毒的时间。不吃忌口食物，有利于毒素更好的排出。 1，不能喝咖啡，...
经期喝红糖水的功效与作用(月经期间喝红糖水有什么好处)
红糖水具有活血化瘀、补血益气、健脾安神的作用。红糖水能够促进红细胞分裂，加速增加血细胞数量，保证了血液的数量和质量，使身体有足够的血液输送养料给各个细胞。经期有腹...
芒果的功效与作用及禁忌(经期为什么不能吃芒果吗)
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妇科炎症不能吃什么(经期同房后能吃甲硝唑吗)
1、月经期间同房之后，可以口服甲硝预防感染，经期同房容易引起妇科炎症，导致月经不调，一定要注意卫生，使用温水清洗外阴，内裤要单独清洗，在日光下曝晒消毒，辛辣和生冷刺...
经期头痛的原因和治疗方法(经期头痛怎么办)
很高兴有机会可以回答你的问题。 月经是发育成熟女性的正常生理现象，但是，一些女性在月经期间会出现头痛的症状，严重的甚至会影响到正常的工作生活。 女性体内的雌激素和孕...
经期减肥的最佳方法(经期如何减肥)
1、经期最好不要减肥，经期减肥的话也是减少热量，增减运动量。 2、但需要注意，月经期间减肥不要节食。 3、月经期间是不适合进行任何减肥活动的，比如吃药，节食或者运动，都...
经期喝红糖水的功效与作用(痛经时喝红糖水到底有没有用)
痛经时喝点生姜红糖水是可缓解疼痛。女人的痛经多数由宫寒引起的，因不通才痛。少吃寒凉食物，注意保暖，少穿低腰裤和低腰裙，肚脐往往很容易入风引起腹痛或宫寒。而市面上的...
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