肝硬化是一种危害全身的慢性疾病。肝硬化分为早、中、晚期，到了晚期患者会有消化道出血、肝性脑病、癌变等情况出现，严重影响患者的健康。肝硬化患者除了配合各种治疗，还需加强护理。正逢夏季来临，患者需多加小心。夏天肝硬化应怎样保养？

一、合理调整膳食结构，饮食以清淡为主。肝硬化患者不能食用质地粗糙、坚硬的食物，以免刺激黏膜出血，应该选择质地柔软、易于消化的食物，以防消化道出血。饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化。患者应尽量多吃高蛋白、低脂、低糖的食物，少吃动物油，少吃辛辣刺激、口味重的食物。

二、绝对不能喝酒。众所周知，饮酒伤肝。啤酒是夏季消暑的不二选择，不管男女，各类型聚餐总会喝点啤酒。但是对于肝硬化患者来说大量饮酒会破坏肝细胞、引起肝细胞坏死、使肝细胞纤维化，使得病情加重。因此，夏季肝硬化患者要绝对禁酒。

三、禁止剧烈运动或过量负重。某些运动，例如跳远、跳高或者背负重物等会使腹部压力升高，门静脉压力相应升高，会导致食管胃底静脉曲张破裂出血。

所以，为避免病情加重，夏季肝硬化患者要做好护理、保养，让自己更好受的同时家人也更加放心。希望大家都健健康康！

指导专家：周利军，副主任医师，同煤集团公司总医院感染科。

擅长治疗慢性肝病，细菌性痢疾，伤寒，布氏杆菌病及小孩水痘，手足口病，腮腺炎，猩红热，麻疹等感染性疾病。

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