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这种应该是脾虚湿重的表现,脾虚的舌头很多都是很典型的舌质淡,有齿龈,舌苔厚,或者是白苔比较多见.因为中医讲脾是运华水湿的主要器官,脾虚运华不了水湿,就会导致了水湿内停,出现了,湿气上泛舌头就会出现了这种现象,跟体质有关系,如果你本来就是同意上火的人,那么湿气跟你偏热型的体质相撞就会出现了湿热,这个时候表现出来就是舌质偏红,有齿痕,舌苔黄腻,伴有口渴,咽干,小便黄,大便不爽,就形成了脾虚湿热的症状,所以这种情况就要健脾清热化湿,可以用茯苓30克,薏苡仁30,陈皮6克,玉米一根不要把玉米须去掉煮猪瘦肉汤,平时注意休息,避免熬夜和少吃奸诈油腻的食物.还有就如果患者是偏寒性的体质,寒湿相搏就会出现了,脾虚寒湿,这种病人一般都是脾阳虚,所以这种病人的表现为怕冷,四肢冰冷,舌淡胖有齿痕,舌苔白厚腻,消化不良,体质差,小便清,大便烂这类型的病人主要是温脾化湿,可以用一些干姜10克,白术20克,茯苓30克,煮猪瘦肉,先将药材煮费了20-30分钟,然后把药材捞出来,放入瘦肉,再放入几片生姜,6感染大枣,加入盐等调料就行。