俯卧撑_西部开发网

谢邀~ 为什么俯卧撑不能一直不停地做下去？这个问题看起来很简单，因为疲惫是不可避免的一种生理现象。当我们做各种体育锻炼时，没过多久就会感到疲劳，肌肉酸痛，有时还要张...

20 2022-09-26 07:38

首先，你能够坚持俯卧撑，一做就是3年，这样的毅力和坚持下去的精神是值得鼓励和赞扬的。下面分析一下你说的问题： 1.你说你坚持了3年，却没有什么变化，而后面又说越来越累。...

22 2022-09-23 18:21

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