首先按下键盘上的【win】+【X】，然后选择【计算机管理】，在【设备管理器】中找到【网络适配器】并展开，然后在子选项中找到这个【Broadcom网络适配器选项】，双击打开。在【高级】里面找到【Bluetooth协作】，然后将其选择为【启用】。

这样就可以解决蓝牙耳机连接win10卡顿的问题了，如果还不行的话，可以更新下蓝牙耳机驱动看下。另外蓝牙耳机不要距离电脑太远，超过10米的话信号接收就不好了。