• 形意拳教学(形意拳硬八手教学)

    起式:身体自然直立,两膝并拢,头顶项直,下颏微收,两手变拳自然下垂于丹田处,两脚并拢,脚尖分开45度左右,目视前方成为预备式。 两拳同时拧翻,变为阳拳,右拳打出原地钻...

    8 2022-09-25 17:27

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