• 总蛋白偏高的原因及危害(为什么我经常健身,体脂还是这么高)

    造成高体脂的原因是饮食热量过高; 减少体脂的途径只有控制饮食+一定强度的训练。 所以,经常健身体脂还高只能是:饮食问题、训练问题。 关于饮食的问题, 降低体脂需要的是高...

    22 2022-09-26 07:34

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