方法1：清除您的更新文件夹

Windows将更新临时存储在一个文件夹中，并在方便时或在关机或重新启动时进行安装。清除文件夹不会使系统有足够的时间来下载它们并在重新启动时进行安装。要清除更新文件夹：

1. 转到C： Windows SoftwareDistribution文件夹。
2. 清除/删除此文件夹中的所有内容。正确的做法是先断开PC上的所有Internet连接，然后再删除以防止重新下载
3. 现在，您可以在不安装更新的情况下重新启动/关闭PC。

注意：

如果这样做，您的问题将暂时解决。要永久停止更新，请按Windows键+ R->输入services，然后按Enter->查找Windows更新->转到属性并将启动类型更改为“已禁用”->应用+确定。这将阻止Windows Update服务自动运行。您也可以将连接更改为计量连接（Windows不会通过该连接下载更新）。

方法2：使用电源按钮关闭

通过使用电源按钮关闭PC（而不是按住关机的方法），您可以成功绕过更新功能。必须将电源按钮的行为设置为关机按钮。要做到这一点：

1. 按Windows键+ R打开运行窗口
2. 类型powercfg.cpl并按下回车键，打开电源选项窗口
3. 在左侧面板上，单击链接“ 选择电源按钮的作用 ”
4. 在电源按钮设置下，点击设置栏，然后选择“ 关机 ” 选项
5. 点击保存更改。
6. 按下计算机上的电源按钮以关闭计算机而不进行更新。正常启动PC。

提示：

如果所有方法都不能解决问题，建议使用Reimage Repair Tool，该工具可以扫描存储库以替换损坏和丢失的文件。在大多数情况下，这是有效的，因为问题是由于系统损坏而引起的。Reimage还将优化您的系统以获得最佳性能。