不知道你是男性女性，你的特长和学历。暂且分情况说一下吧。

如果你是45岁的女性，没有学历特长在手，想找一份打工的工作，那么这个可做的比较多了。但是我觉得最好的是月嫂、育儿师。前提是经过培训，并且本人吃苦耐劳，喜欢孩子、爱干净。45岁正是最合适的年龄。据说春节期间金牌月嫂已经涨到了20000了，干26天。

如果是45岁男性，找一份打工的工作这个可选更多了。送快递、送外卖都能取得还可以的收入。最近在装修房子，也研究了下装修工人这个行业，有手艺的工人还是比较值钱的，像泥瓦工、水电工赚的都比较多。但是想做这行首先得懂，如果真想干，找个队伍先学习打下手，付出时间精力我觉得做个熟练工不会花太长时间。

如果手里有一技之长，有学历有工作经验，可以根据自己的特长来找，比如兼职财务代理记账、兼职翻译等等。

45岁可干的挺多的，只要不懒，就能取得一份还不错的收入。