我不是医生，但我有个孩子就是这个问题，现在8岁了，脾胃差以前给我带来了很多麻烦，我对此深有感触，所以对这个问题有些发言权。

总听人，孩子很多问题都源于脾胃差。

比如，我家孩子过敏性体质、头发稀疏、发黄、脸色不红润、偏食、易怒......

其实我本身对此是将信将疑的，怎么可能什么都和脾扯上关系，但中医院的医生也这么说，我们也无计可施。

针对孩子的问题，我们试过很多办法：

（1）推拿按摩——我们自学，并给孩子按摩了一年半多，小的时候每晚要按3000次，我们夫妻两一起按。小的时候确实管用，有预防作用。但大些用处就不大了。

（2）针灸——用处不大，我们弄过十几次就不弄了。

（3）喝中药——可能是医生不好，吃的多了消化反而不好了。这个吃了三个假期。

（4）艾灸——在家里或在医院里做。个人感觉和推拿按摩的作用相当。这个断断续续的做，有两年多时间。

个人感觉小的时候（不超过六岁）用推拿按摩、艾灸用处较大，大些就差些了。

最好的办法其实是我们最容易忽略的办法

就是食疗和提高自身免疫力，加强锻炼。随着年龄的增长，我们前面的付出一定在后面有回报，我孩子现在要好很多，以前这不敢吃那不能吃，现在没有任何限制了，只是饮料还是少喝。

最后要提醒一句的是，这是我个人的一家之言，也是我个例的总结，并不具普遍意义。