你的肾脏早衰了！有以下几点表现：

1.头发提早早白或大量掉发。头发是肾之余血滋润的，如果气血少会导致肾血少，没有多余的血来滋润头发，头发会干枯、干燥、早白或发际线越来越高，有的人会大量掉发。

2.骨头痛、骨头响、骨质疏松、脚发软无力。肾生髓于骨，骨头出现各种状况，首先考虑肾功能下降了，通过科学补肾骨骼更强壮。

3.头脑反应迟钝、注意力不集中、记忆力迅速下降、丢三落四的。肾生髓于脑，肾虚不能生髓滋润头脑，造成脑髓空虚，造成记忆力差、走神等。

4.腰痛、直不起腰、不能干重活、一劳累就气喘、咳嗽等。肾的功能的好坏只要体现在腰部的力量、如果腰膝酸软、容易气喘或夜嗽，首先考虑肾虚严重、肾气严重耗损。

5.痛风尿毒症，这种病最伤肾，如果不排尿酸了，很容易造肾衰竭（尿毒症），要换肾或透析来挽救自己的生命。

6.经常双脚水肿或脸浮肿。肾动力已出现问题，不能排出体内水份，潴留体内造成水肿，也有可能脾肾功能同时严重下降了。

7.经常尿黄、泡沬尿（泡沫久久不散），尿出现糖份和蛋白。这可能是糖尿病造成肾损伤了，造成肾衰了。

8.高血压降不下来，或忽高忽低。这可能肾损伤严重了或肾衰了，血压对肾的损伤不可忽视。

造成肾衰的原因有很多，有些人吃药损伤肾也很常见，一边肾萎缩了，只剩一边肾。特别有些药不能一起吃，水吃得又不够。伤肾的药要特别留意，往往造成伤害不可挽救。

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