正常人心率为60-100次/分，正常人在运动时心率增加，运动时标准心率为100-150次/分。如超过150次/分，患者出现胸闷、呼吸困难、头晕、心悸等症状，应及时停下来休息，吸氧可缓解症状。还需要打120到医院去做心电图，心脏超声波检查，如果清楚由于剧烈运动而引起的心动过速，那么在休息时就会很快得到缓解。如果是由其他疾病引起的，如甲状腺机能亢进，则有必要对原发状态进行治疗，以达到对人体健康的目的。